Garbsen kocht: Eine Rezept für eine Sauce Bolognese

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    Garbsen- Rezept für eine echte Sauce Bolognese

    Für die geschmorten Gemüsebeilagen:

    125 g Butter
    wenig Olivenöl
    2 große Zwiebel(n)
    3 Möhre(n)
    3 Stange/n Staudensellerie

    Für die Soße:

    1 kg Rinderhackfleisch
    1 Schuss Weißwein
    n. B. Milch, ca. 250 – 500 ml (abhängig von der Saucenmenge)
    1 ½ Dose/n Tomate(n) à 400 g Inhalt
    3 Knoblauchzehe(n), in Scheiben geschnitten
    3 Peperoncini, zerstampfte
    Meersalz und Pfeffer, schwarzer

    Außerdem:

    600 g Spaghetti

     

    Das Wichtigste an einer Bolognese ist das sogenannte “Soffritto”, die Gemüsebeilagen: Dazu einen ordentlichen Klotz Butter (ca. 125 g) und ein wenig Olivenöl (damit die Butter nicht verbrennt) in eine Pfanne geben. Zwiebeln, Möhren und Staudensellerie putzen bzw. schälen, ganz fein hacken und auf möglichst niedriger Flamme langsam (mind. 30 Minuten) darin garen, bis das Gemüse schön glasig und weich geworden ist. Wichtig ist, dass das Gemüse nicht brät, sondern wirklich nur dünstet – also nicht zu heiß werden lassen!

    Derweil das Rinderhackfleisch so lange in einer weiteren Pfanne scharf braten, bis es kräftig Farbe annimmt. Anschließend mit einem Schuss Weißwein ablöschen, sodass sich alles Angebackene vom Boden lösen lässt. Wichtig: Jetzt je nach Saucenmenge ca.1/4 bis 1/2 Liter Milch hinzugeben, die sich um das Hackfleisch legt und diesem einen ganz milden Geschmack verleiht.

    Sobald das Fleisch mit Weißwein und Milch aufkocht, die Dosentomaten hinzugeben (die erforderlichen frischen Tomaten sind bei uns leider nicht erhältlich). Am besten geeignet sind hierfür die San Marzano Eiertomaten aus der Gegend von Neapel. Diese haben einen ganz eigenen süßlichen Geschmack, der der Sauce Bolognese und auch einer ordentlichen Sauce Napoli sehr zuträglich ist.
    Sobald dies alles wieder aufgekocht ist, den “Soffritto” hinzugeben. Der in Scheiben geschnittene Knoblauch und die zerstampften Peperoncini können jetzt auch mit hinein. Mit Meersalz und frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer abschmecken. Die Bolognese kann dann gar nicht lange genug köcheln. Ideal wären ca. 5 Stunden. Mindestens 2 Stunden sollte sie aber köcheln. Bei Bedarf immer mal etwas Wasser oder leichte Brühe nachgießen, damit nichts anbrennt.

    In der Zwischenzeit die Nudeln nach Packungsanweisung bissfest kochen, anschließend abgießen.

    Die Spaghetti auf Tellern anrichten und die Bolognese darüber verteilen. Heiß servieren.

    GCN/cu