Garbsen – Smoothies sind bei allen beliebt, sie sind schnell zubereitet, gesund und lecker. Insbesondere im Sommer sind sie zudem eine willkommene, kühle Erfrischung. Hier mal ein Smoothie Rezept zum Ausprobieren. Viel Spaß!
| 350 ml | Orangensaft |
| 1 | Banane(n), in Scheiben geschnitten, tiefgekühlt |
| 450 g | Beeren, gemischte (Waldbeeren wie Blaubeeren, Himbeeren, Brombeeren), TK |
| 2 | Orangenscheibe(n) zum Garnieren |
Orangensaft, gefrorene Bananenscheiben und die Waldbeeren in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und pürieren. Den Smoothie auf 2 Gläser verteilen. Zum Garnieren die Orangenscheiben auf die Glasränder stecken.
GCN/nh
