Garbsen – Eine schöne Entenbrust ist zu den Festtagen immer gut. Wir zeigen euch, wie man diese zubereitet.
Zutaten für 3 Port.
- 1 kg frischer Rotkohl
- 2 Zwiebeln
- 1 EL Pflanzenöl
- 2 EL Rotweinessig
- 1 Apfel
- 1 geh. TL KNORR Gemüse Bouillon Thymian & Petersilie (Glas)
- 1 Bio-Orange
- 2 Prisen Jodsalz
- 400 g Entenbrust
- Pfeffer
Zubereitung
1. Rotkohl halbieren, den mittleren festen Strunk herausschneiden. Rotkohl in feine Streifen schneiden oder hobeln. Zwiebeln schälen und würfeln. Apfel vierteln, Kerngehäuse herausschneiden und würfeln.
2. Zwiebeln im heißen Öl dünsten, Rotkohl zugeben und mitdünsten. Mit Rotweinessig ablöschen. 200 ml Wasser zugießen. Apfel und Knorr Gemüse Bouillon Thymian & Petersilie zugeben. Zugedeckt bei schwacher Hitze 1 Stunde garen. Zwischendurch mehrmals umrühren. Orange heiß abwaschen und trocken reiben. Schale abreiben, Orange auspressen. Kurz vor Ende der Garzeit Orangensaft und die Hälfte der Schale zugeben. Mit 1 Prise Salz abschmecken.
3. Inzwischen Entenbrust waschen und trocken tupfen. Die Haut mit einem scharfen Messer kreuzweise einritzen, dabei darauf achten, nicht in das Fleisch zu schneiden. Entenbrust zunächst mit der Hautseite nach unten in eine kalte Pfanne ohne Fettzugabe legen und 3-4 Minuten anbraten. Entenbrust wenden und 3 Minuten auf der Fleischseite braten. Mit 1 Prise Salz und Pfeffer würzen und kurz noch einmal wenden. In eine Auflaufform mit der Hautseite nach oben setzen und im vorgeheizten Backofen bei 200 °C ca. 15 Minuten fertig braten. Entenbrust aus dem Backofen nehmen, abdecken und ca. 5 Minuten ruhen lassen.
4. Entenbrust in Scheiben aufschneiden und zum Würz-Rotkohl servieren. Mit der restlichen Orangenschale bestreuen.
Tipp zu diesem Rezept
Dazu passt eine Wildreis Mischung.
Zubereitungszeiten des Rezepts Entenbrust mit Würz-Rotkohl:
- Vorbereitungszeit:
- 15 min
- Kochzeit:
- 90 min
GCN/Rezeptundbild/ds