Neues und Besonderes im Mädchen- und Frauenzentrum Garbsen – u.a. Yoga und mehr

Garbsen – Das Mädchen- und Frauenzentrum lädt herzlich zu einem neuen Treffpunkt ein „Frühstück für Frauen aller Länder“, die die deutsche Sprache in entspannter Atmosphäre üben und andere Frauen kennenlernen möchten. Jede Frau ist herzlich Willkommen.  Das Angebot findet immer freitags von 10-12 Uhr statt. Um eine Anmeldung wird gebeten.

Ein besonderes Angebot unter dem Thema „Ferien für die Augen“ bietet Anja Brach, ganzheitliche Sehtrainerin und Yogalehrerin am Freitag, 10.02.23, 18.00—20.00 Uhr im Mädchen- und Frauenzentrum an. Gereizte und müde Augen sind u.a. oft Folge von den hohen Anforderungen unserer medialen Welt der Bildschirme in nahezu allen Bereichen. Dies kann zu weiteren körperlichen Beschwerden wie z.B.  Nacken- und Rückenschmerzen vom angestrengten Stehen und Sitzen führen.

Gezeigt werden leicht erlernbare und alltagstaugliche Übungen zur Stärkung und Harmonisierung der Sehkraft, Vitalisierung des gesamten Seh-Organismus, Vermeidung und Abbau von Sehstress-Symptomen wie müden Augen, nachlassender Sehkraft sowie Kopf- und Nackenschmerzen. Wir brauchen nur noch den Blick schweifen lassen und uns überraschen lassen, was sichtbar wird.

Zu beiden Angeboten finden Sie nähere Informationen unter www.frauenzentrum-garbsen.de. Anmeldungen unter Tel.: 05137 – 12 22 21 oder [email protected]

GCN/bs